Por: Ferney Silva Idrobo
06 de marzo de 2016


Ferney Silva IdroboSe moría de cáncer, leí en las páginas de la web como el reconocido actor de Hollywood Michel Douglas se encuentra según los medios, desahuciado y con pocos meses de vida. Me dije: Sí! todos estamos muriendo de algo, algunos todavía no sabemos de qué, ¡ pero es cierto !, todos estamos muriendo de algo, algunos de enfermedades que aparecen en el tiempo, claro, hay accidentes, fallas del reloj biológico, apariciones de nuevas enfermedades, pero la verdad, nos estamos muriendo, usted de que muere?.

En la medida que la individualidad o mejor el ser enferme, el colectivo lo hará también, pero no hablo del fin del mundo, lo que quiero decir es, la sociedad se enferma de lo que está enfermo el individuo, pero también el individuo nuevo se enferma de lo que el colectivo le transmite.

Algunos mueren de cáncer, otros en accidentes de tránsito, enfermedades relacionadas con la edad, en el útero, de hambre como en la Guajira, en la guerra interna en nuestro país como en el Cauca, otros mueren asesinados por la ambición, por la falta de oportunidades y claro otros por envidia.

¿De que estamos muriendo?
En mi caso no sé, al menos todavía, pero lo que sí creo, es que todos dentro de nuestra individualidad, en el medio de ese mar infinito de posibilidades en que cada uno percibe su entorno, deberíamos de ponernos de acuerdo, al menos de que No morir! - sí coloquémonos de acuerdo de que No morirnos - es posible? - No sé, pero la sociedad está enferma y a los individuos nuevos los estamos enfermando.

Al menos no aceptemos morirnos de indiferencia, así seriamos solidarios, cederíamos el paso al peatón, el asiento al adulto mayor, respetaríamos las colas, el paso del semáforo, el esfuerzo de los demás.

No aceptemos morirnos de ignorancia, aceptemos las diferencias, las formas de opinar, de ver la vida, así evitaríamos lapidarnos por pensar diferente, acordemos que tenemos derechos, que nos permitan tener las herramientas necesarias para salir adelante, para soñar, para construir. Al menos, la sociedad a través del Estado nos brinde esa oportunidad. Finalmente, cada uno verá que hace del florero de su casa, pero al menos la oportunidad del florero.

No aceptemos morirnos de miedo, del que abusa del poder, del que oprime, el que roba los recursos del contribuyente, que compra la conciencia a base de la necesidad del humilde, no aceptemos morirnos de temor, actuemos respectando el derecho de cada individuo.

Tengo que advertir, esto no evitará que fallezcamos, pero hará que lo hagamos dignamente.

Tomado de ecoportal.net
27-04-2016

La ciudad de Haifa en Israel anunció que eliminaría los WiFis de las escuelas. Esto ha sido anunciada por el alcalde Yona Yahav. Él dijo: “Si hay una duda con respecto a nuestros hijos, ya hemos eliminado la duda”. Ordenó desconectar y desinstalar todos los wifis, y se colocara todo por cable para no perder conectividad, ya que internet por cable es totalmente inocuo, si se blinda el cable ethernet para que no produzca interferencias, ¿porque no protegemos a las personas?


La ciudad de Haifa elimina el riesgo peligroso del wifi en las escuelas
Exactamente con más de 52 escuelas, muchísimas guarderías y otros 33 institutos de secundaria y demás.

En Israel más de 800.000 personas sufren electrosensibilidad un 10% de la población y la mayoría no lo sabe.

Haifa es una gran ciudad con más de 270.000 habitantes, su nombre que significa playa hermosa, es una de las ciudades más avanzadas tecnológicamente, esto junto a que se busca que sus habitantes gocen de una buena calidad de vida, me sorprende que se tomen medidas tan sorprendentes para todos, unos para los sintéticos que se ponen las manos en la cabeza que desconecten el wifi, y para los que luchamos para el principio de precaución que no se lo piensen dos veces, como dijo su alcalde Yona Yahav “Que si hay dudas sobre la inocuidad del wifi para nuestros jovenes, eliminamos esa duda “.

Me parece valiente y brutal que un mandatario municipal tome medidas precautorias de esta magnitud.

Esto dará que hablar pero como siempre no sale en primera división ya que este tipo de noticias no les interesa a los lobbies. “Seguimos viviendo en una libertad periodística simulada”

Mi pregunta si las informaciones llegaran al gran público con la información y estudios sobre los problemas que da el wifi.

¿Dejarías a tus hijos en las escuela con wifi?
Comenzó con un documental de televisión de 30 minutos sobre la epidemia de hipersensibilidad, que fue enviado el pasado martes en la televisión para tener primetime 09 a.m. noche la tasa de visualización más alto del día.

El nombre de “¿Cómo nos matamos a nosotros mismos – la radiación por ondas”, que fue elegido para la documentación, no deja ninguna duda.

Solo puedo decir una cosa ¡¡¡Felicidades Haifa, un tóxico ambiental desconectado!!!

Ecoportal.net


trabajadora sentada silla internaUno de los principales inconvenientes de pasar demasiadas horas con el ordenador es adquirir el síndrome del PC. Es común en aquellas personas que utilizan este dispositivo para estudiar o trabajar, incluso aquellos que les gusta demasiado el ocio o practicar actividades con él. Los médicos dicen que a largo plazo puede acarrear graves problemas de salud.

Y es que además la gente no respeta las posturas adecuadas ni hace descansos cada poco tiempo. A la larga, la vista y el resto del cuerpo se acaban resintiendo.

¿Qué es el síndrome del ordenador?
Se trata del conjunto de síntomas que padecen aquellas personas que pasan muchas horas delante de la pantalla durante todos los días de la semana y por más de 12 meses. Una y otra vez la misma rutina sin cambiarla en ningún momento. Además es algo que una vez aparece no se puede eliminar tan fácilmente.

Los síntomas más habituales son: dolor de espalda, resequedad ocular, tendinitis de palma o muñeca, problemas de visión, contracturas, obesidad, retención de líquidos y dolor de cuello. En particular son los trabajadores de oficina los que tienen más probabilidad de sufrir estos trastornos.

Los médicos recomiendan no pasar más de 6 horas al día con el ordenador pues consideran que a partir de ese tiempo es malo para la salud. Pero según pasan los años, las personas, especialmente los trabajadores, están cada vez más tiempo delante del ordenador. En parte no sólo es por el PC, sino también el uso de escritorios con poco espacio para moverse y sillas no adaptadas a la espalda que terminan provocando lesiones posturales.

La espalda sufre muchísimo
Esta zona es una de las más sensibles del cuerpo y hay que cuidarla. A veces merece la pena comprar una silla aunque sea más cara pues reforzará la postura correcta. Además la zona de la nuca y las manos también se resienten.

Se tiende a posicionarse en posiciones encorvadas que al cabo de un tiempo doblan la columna y le hacen perder su estructura correcta. Incluso modifican la columna vertebral. Es común el uso de monitores por debajo de la línea de los ojos lo que lleva a provocar mucha tensión en el cuello. Al principio no se nota pero según se va envejeciendo el daño es muy grave.

Evita esto con los siguientes consejos:
• No uses sillas fijas. Siempre regulables para poder adaptarlas y que tengan un respaldo lo suficientemente alto para que cubran toda la espalda. Que sea ergonómica para que se adapte a tu cuerpo.

• No estés en la misma postura por más de 15 minutos.
• Cada dos horas estira los músculos y haz ejercicios respiratorios para relajarte
• Siempre ten el monitor a la altura de los ojos
• La columna recta y los hombros erguidos, además de no estar tenso
• Levántate cada poco tiempo y mueve el cuello suavemente
• Gira en círculos los tobillos
• Practica yoga

Hay que cuidar la vista
Los ojos hay que tenerlos siempre hidratados especialmente aquellos con tendencia a secarse y no estar pegados a la pantalla.
Los efectos que provoca el PC tras muchas horas son:

• Vista borrosa
• Irritación y sequedad
• Dolor ante luces intensas
• Cansancio y fatiga
Para combatirlo sigue estas recomendaciones:
• Utiliza gotas para hidratar el ojo cada hora
• Mueve más los párpados para incrementar el nivel de humedad en los ojos
• Pon el monitor en una zona con buena luz natral
• Cierra los ojos 1 minuto cada hora
• Deja más de 40 cm de distancia con el monitor
• No uses un brillo muy intenso en la pantalla

Las piernas también se perjudican
Es común que las personas que pasan muchas horas sentadas tengan problemas de circulación así como obesidad. Además retienen muchos más líquidos. Es también una de las causas de aparición de varices, especialmente en mujeres. Por ello hay que moverse cada cierto tiempo y estirar las piernas. Complementar el trabajo con deporte es fundamental.

¿Cómo evitarlo?
• Estira las piernas lo máximo que puedas cuando te sientas
• No tengas una posición fija
• Apoya los dedos y eleva los talones
• Sube y baja los pies cada cierto tiempo
• Contrae los glúteos
• No cruces las piernas
• Levántate y camina dos minutos al cabo de cada hora de trabajo

Descripción de la autora: Edith Gómez es editora en Gananci, apasionada del marketing digital, especializada en comunicación online. Se niega a irse a la cama cada noche sin haber aprendido algo nuevo. Le inquietan las ideas de negocio y, más aún, aportar una mirada creativa al pequeño mundo en el que vivimos.

Twitter: @edigomben


Por mienlaceregional.com
11-04-2016

Con ella participarán otros 210 abogados y abogadas de todo el país, la mayoría del Distrito Capital.


yasnaia cuellar ocampo
La Abogada
quilichagueña Yasnaia Cuellar Ocampo
fue seleccionada para presentarse el próximo 24 de abril al concurso público de méritos con el cual se proveerá el cargo de Personero o Personera Distrital de Bogotá.

Con ella participarán otros 210 abogados y abogadas de todo el país, la mayoría del Distrito Capital.

Yasnaia Cuellar Ocampo es una reconocida Abogada oriunda de Santander de Quilichao, es especialista en Derecho de Familia de la Universidad Santiago de Cali, Magister en Defensa de los Derechos Humanos y Derecho Internacional Humanitario, y especialista en Derecho Internacional de los Derechos Humanos de la Universidad Alfonso X el Sabio de Madrid. Actualmente se desempeña como funcionaria pública en la Personería de Bogotá.




Tiene como objetivo propagar acciones maliciosas y manipular al usuario.

alerta 1
Según explica Eset, firma de seguridad informática, los cibercriminales están aprovechando el interés de los usuarios por los nuevos emoticones para propagar estafas en WhatsApp.

La nueva oleada de engaños está basada en la 'ingeniera social', técnica que permite a los cibercriminales manipular a las personas mediante engaños. En este caso puntual, los estafadores envían mensajes con contenidos atractivos provocando posibles acciones maliciosas al hacer clic en el enlace que contienen los mismos.

Así funciona la estafa:
Se inicia cuando algún contacto comparte un mensaje en un grupo o en una conversación privada en donde a simple vista parecería ser una aplicación para instalar los nuevos emoticones.

Cuando el usuario da clic en el enlace es dirigido a otro sitio, donde se le invita a compartir el falso paquete de 'emojis' con 10 amigos o tres grupos. Al igual que en campañas infecciosas similares, los cibercriminales limitan el tiempo de acción para que el usuario avance de manera rápida, para no despertar sospecha.

alerta emoticones washap 1
Cuando la victima propaga la estafa sucederán distintos comportamientos dependiendo del dispositivo, idioma y ubicación del usuario. Según explica Eset, de la trampa se derivan mensajes como: "El sistema se encuentra desactualizado" y "El dispositivo se encuentra infectado con un virus y la batería se encuentra dañada".

Además, la trampa puede solicitarle completar información con su número de celular, lo que produce que termine suscrito a servicios 'premium' o que lo inviten a instalar aplicaciones con el objetivo de aumentar el número de visitas.

alerta emoticones washap 2
Tomado de eltiempo.com


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